Trans Yağlar Trans yağlarda sadece beyin sağlığı için değil, genel anlamda vücut sağlığımız için de uzak durmamız gerekir. Kalp sorunlarının baş sorumlularından biri olan trans yağlar aynı zamanda obezite problemlerine davetiye çıkarır. Trans yağları aynı zamanda beynin temel fonksiyonların sekteye uğramasına yol açmaktadır. Bu tip yağlar tepkileri yavaşlatır, felç olasılıklarını yükseltir.