Günümüz modern dünyasının bir sonucu olarak çevremiz tam anlamıyla gürültüler ile bezenmiş durumda. Yalnızca işte değil yolda, okulda ya da evde sürekli olarak farklı sesler bizlerin etrafında sıralanmış durumda. Birçok kişi ise kendileri adına sessiz bir an yaratmayı önemsemiyor olsa da bu konuda yapılan çalışmalar; sessizliğin insanlar için çok daha faydalı olduğunu ortaya çıkartmakta.