Çalışma Saatleri Başta vardiyalı çalışan kişiler olmak üzere geceleri çalışan kişiler sabahın erken saatlerinde uykusuzluk sorunu ile karşı karşıya kalabilecektir. Uzun saatler boyunca stres altında ve yoğun bir şekilde çalışan kişilerde genel olarak devamlı uykusuzluk kendini gösterecektir.