Beynimiz belki de en kıymetli sermayemiz. Gün içinde tükettiğimiz pek çok besinin beynimize ciddi anlamda zarar verdiğini biliyor musunuz? Genelde yiyeceklerin bize kilo aldırıp aldırmayacağına odaklandığımız için vücudumuza verdiği diğer zararlarını es geçebiliyoruz. İşte beynimize bir şekilde zarar veren besinlerden bazıları…